Pensar no futuro faz parte da vida, mas gera muita preocupação e as vezes problemas. Se aprendermos a nos preocupar apenas com aquilo que depende de nós o futuro fica menos estressante. Entenda como lidar com as incertezas com Flávio Gikovate no vídeo a seguir:
Foto: www.mensagens.culturamix.com Vídeo: You Tube
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